درمان طبیعی محبوب برای تقویت رشد مو از جمله مژه

روغن کرچک یک درمان طبیعی محبوب برای تقویت رشد مو از جمله مژه است. غنی از اسید ریسینولئیک است که دارای خوا ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می تواند فولیکول های مو را تغذیه و تقویت کند. علاوه بر این، روغن کرچک حاوی ویتامین E، اسیدهای چرب امگا 6 و سایر مواد مغذی است که می تواند به رشد سالم مژه کمک کند.

برای استفاده از روغن کرچک برای رشد مژه، کافی است مقدار کمی از آن را با استفاده از یک چوب ریمل تمیز یا یک سواب پنبه ای روی مژه ها بمالید. مواظب باشید روغن وارد چشمتان نشود، زیرا ممکن است باعث سوزش شود. بگذارید روغن یک شب روی پوست بماند و صبح آن را بشویید.

راه های طبیعی برای رشد مژه ها

همچنین بخوانید: 7 نکته برای محافظت از خود در برابر آنفولانزای فصلی

2. روغن نارگیل

روغن نارگیل یکی دیگر از داروهای طبیعی است که می تواند رشد مژه ها را تقویت کند. سرشار از اسید لوریک است که می تواند به ساقه مو نفوذ کند و مژه ها را از داخل به بیرون تغذیه کند. روغن نارگیل همچنین دارای خواص مرطوب کنندگی است که می تواند از شکستگی جلوگیری کرده و رشد سالم مژه ها را تقویت کند.

برای استفاده از روغن نارگیل برای رشد مژه، مقدار کمی از آن را با استفاده از یک چوب ریمل تمیز یا یک سواب پنبه ای روی مژه ها بمالید. بگذارید روغن یک شب روی پوست بماند و صبح آن را بشویید. همچنین می توانید روغن نارگیل را با چند قطره اسانس اسطوخودوس مخلوط کنید، که نشان داده شده است که باعث رشد مو و کاهش ریزش مو می شود.

 

3. چای سبز

چای سبز یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند به تحریک رشد مژه کمک کند. حاوی اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) است که می تواند رشد فولیکول های مو را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری کند. علاوه بر این، چای سبز می تواند به کاهش التهاب و تسکین پوست اطراف چشم کمک کند.

تبلیغات

برای استفاده از چای سبز برای رشد مژه، یک فنجان چای سبز دم کرده و بگذارید خنک شود. یک سواب پنبه ای را به چای آغشته کرده و روی مژه ها بمالید. بگذارید 15 تا 20 دقیقه روی چای بماند و آن را با آب خنک بشویید. همچنین می توانید به طور منظم چای سبز بنوشید تا از فواید سلامتی فراوان آن بهره مند شوید.

همچنین بخوانید: 7 نکته برای محافظت از خود در برابر آنفولانزای فصلی

راه های طبیعی برای رشد مژه ها

تبلیغات

4. آلوئه ورا

آلوئه ورا یک داروی طبیعی است که می تواند به تقویت و تغذیه مژه ها کمک کند. حاوی آنزیم ها و مواد مغذی است که می تواند رشد موی سالم را تقویت کرده و ریزش مو را کاهش دهد. علاوه بر این، آلوئه ورا دارای خواص مرطوب کنندگی است که می تواند از شکستگی جلوگیری کرده و رشد سالم مژه ها را تقویت کند.

برای استفاده از آلوئه ورا برای رشد مژه، ژل را از یک برگ تازه آلوئه ورا استخراج کنید و با استفاده از یک چوب ریمل تمیز یا یک سواب پنبه ای آن را روی مژه ها بمالید. اجازه دهید ژل به مدت 30 دقیقه روی پوست بماند و آن را با آب خنک بشویید. همچنین می توانید ژل آلوئه ورا را با چند قطره روغن ویتامین E مخلوط کنید که می تواند به تغذیه و محافظت از مژه ها کمک کند.

5. تغذیه مناسب

تغذیه مناسب برای رشد موی سالم از جمله مژه ضروری است. خوردن یک رژیم غذایی متعادل که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین است می تواند به رشد سالم مژه ها و جلوگیری از ریزش مو کمک کند. برخی از بهترین غذاها برای تقویت رشد موی سالم عبارتند از تخم مرغ. تخم مرغ سرشار از بیوتین است که می تواند به تقویت مو و جلوگیری از شکستگی کمک کند. ماهی سالمون همچنین سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که می تواند فولیکول های مو را تغذیه کرده و رشد موی سالم را تقویت کند.